Салат «Селёдка под шубой» стал почти синонимом любого праздника, особенно Нового года. А ведь и придумал этот рецепт, под далёкий 1918 Новый год, один из поваров московского трактирщика. С тех пор классический рецепт остался почти без изменений – сельдь, картофель, свёкла и соус провансаль.
Основные принципы приготовления
Самый важный принцип приготовления этого салата – наличие в нём основных продуктов. Свёкла и селёдка. Без них блюдо бы просто имело другое название.
Ещё один принцип – выкладывание продуктов слоями в определённом порядке. Селёдка внизу, свёкла наверху.
Остальные продукты имеют право меняться. Так, можно приготовить это блюдо с продуктами, состав которых может значительно отличаться от классического рецепта. Всё зависит от вкуса, возможностей и фантазии повара.
- Использование свежей селёдки. Можно использовать целую тушку слабосолёной сельди или сельдь в масле, нарезанную на порционные кусочки и уложенную в банку. Особенной разницы в этом нет. Однако, очень важно, чтобы рыба была доброкачественная. Поэтому при выборе её в магазине обязательно смотрите на дату изготовления на банке или консистенцию, внешний вид и запах целой тушки;
- Берём не молодой картофель. Тут дело в том, что при варке молодого картофеля, он быстро разваривается и даёт порой неприятный слизистый привкус. Картофель варится в кожуре и чистится позже после остывания;
- Подготовка репчатого лука. Горечь, которую даёт лук можно удалить. Это сделать довольно просто. Первый способ – обработать нарезанный лук кипятком в течение нескольких секунд. При этом горький вкус останется в воде. Второй способ – заранее замариновать лук в уксусе или лимоне с подсолнечным маслом;
- Приготовление заливки. Майонез лучше смешать со сметаной в равной пропорции. Таким образом, вкус заправки и самого блюда будет нежнее и легче. Следует заметить, что калорийность блюда при этом в некоторой степени увеличивается. Но, если взять маложирную сметану или обезжиренный простой йогурт, это будет незаметно.
Сельдь под шубой – традиционный рецепт
| Ингредиенты | Количество |
|---|---|
| селёдка слабосолёная | — 1 шт |
| картофель | — 250 г |
| лук репчатый | — 100 г |
| яйцо куриное | — 2 шт |
| свёкла | — 1 шт |
| морковь | — 1 шт |
| соус майонез | — 200 мл |
Время приготовления
110 минут
калорийность на 100 грамм
176 Ккал
Как приготовить:
- Сначала идёт подготовка продуктов, селёдку почистить, вытащить внутренности, срезать голову и хвост; разделать на чистое филе; обязательно удалить рёберные кости;
- Филе нарезать мелким кубиком; можно оставить голову и хвост для оформления готового блюда, только в этом случае нужно ополоснуть их прохладной водой, обсушить и охладить;
- Свёклу, картошку, морковку и яйца помыть и заранее сварить до готовности; затем все овощи и яйца почистить и положить в миску;
- Лук репчатый очистить и мелко порезать в крошку, положить в сито и аккуратно пролить сквозь него кипятком;
- Взять тарелку под салат и уложить на дно нарезанную сельдь, распределить ровным слоем, немного смазать её соусом;
- Затем уложить подготовленный репчатый лук также равномерно, смазать соусом;
- Яйца натирать прямо на тарелку сквозь тёрку, они должны покрывать весь лук; затем слой соуса;
- Таким же образом теперь покрыть яйца морковкой, а затем и картофелем. Слои поочерёдно промазывать майонезом;
- Последний ингредиент салата – варёная и очищенная свёкла. Измельчить её на терке и покрыть поверхность салата. Сверху смазать соусом.
Врачи отмечают, что «Сельдь под шубой» является не только вкусным, но и довольно питательным блюдом. Салат сочетает в себе разнообразные ингредиенты, такие как сельдь, картофель, морковь и свекла, что делает его источником витаминов и минералов. Однако специалисты предупреждают о необходимости умеренности в потреблении, особенно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в салате жиры могут быть полезны, но в избытке они могут негативно сказаться на здоровье. Врачи рекомендуют использовать нежирные сорта сельди и ограничивать количество майонеза, заменяя его на более легкие заправки. Таким образом, «Сельдь под шубой» может стать не только праздничным, но и полезным блюдом, если следовать рекомендациям специалистов.

Рецепт с чесноком
| Продукты | Количество |
|---|---|
| филе сельди слабосолёной | 250 г |
| картофель | 200 г |
| лук репчатый | 50 г |
| яйцо | 2 шт |
| свёкла | 1 шт |
| морковь | 100 г |
| чеснок | 1 зубчик |
| сок лимона | 20 мл |
| соус майонез | 150 мл |
| сметана нежирная | 150 мл |
Время приготовления блюда – 1 час 50 минут.
Калорийность на 100 г: 164,5 кКал.
Как приготовить:
- Картофель, свёклу и морковку заранее поставить вариться. Если взять овощи небольшого размера, время варки можно будет сократить;
- Отварные и остуженные овощи почистить. Кстати, чтобы остывание проходило быстрее, морковь и свёклу можно погрузить в ледяную воду. А вот с картофелем так поступать нельзя;
- Также отварить яйца, затем остудить и почистить;
- Очистить лук и чеснок;
- Лук мелко нарезать, а чеснок продавить через специальную чесночницу;
- Соединить лук, чеснок и сок лимона; оставить на несколько минут под закрытой крышкой; можно это сделать заранее;
- Соус майонез перемешать со сметаной;
- Филе селёдки нарезать на кусочки, смешать с луком и чесноком;
- Затем натереть на тёрке поочерёдно складывая в разные миски картофель, свёклу, морковь и яйца;
- В приготовленную тарелку выложить картофель, смазать соусом;
- Затем идёт слой рыбы, также смазывается смесью майонеза и сметаны;
- Теперь слой морковки и снова соус;
- Яйца и соус;
- Выложить свёклу и промазать соусом;
- Употреблять сразу или поставить салат в холодильник для настаивания на 15-20 минут. Однако, нужно помнить, что заправленный соусом салат может начать портиться уже через 12 часов после приготовления.
Добавим яблоко
| Продукты | Количество |
|---|---|
| филе сельди слабосолёное | 250 г |
| картофель | 200 г |
| лук репчатый | 75 г |
| яблоко | 1 шт |
| свежевыжатый сок лимона | 10 мл |
| морковь | 200 г |
| свёкла | 200 г |
| майонез | 300 мл |
| зелень укропа | 20 г |
Время приготовления блюда – 2 часа.
Калорийность на 100 г: 187,2 кКал.
Как приготовить:
- Сварить в кожуре до готовности картошку, морковь и свёклу;
- Остудить и почистить;
- Натереть каждый овощ в отдельную чашку;
- Укроп перебрать и промыть, мелко нарубить;
- Сельдь нарезать на кусочки;
- Лук почистить и мелко нарубить, пролить кипящей водой 2-3 секунды;
- Яблоко очистить от кожицы, мякоть мелко нарезать, смешать с соком лимона;
- В селёдочницу выкладывать слои продуктов, промазывая их небольшим количеством майонеза;
- Последовательность выкладывания: картошка, рыба, лук, яблоко, морковь, свёкла;
- Украсить зеленью укропа.
«Сельдь под шубой» — это не просто салат, а настоящая кулинарная традиция, которая занимает особое место на праздничном столе. Многие вспоминают о нем с ностальгией, ведь он ассоциируется с семейными встречами и новогодними праздниками. Люди отмечают яркие цвета слоев, которые радуют глаз: насыщенный красный свеклы, белоснежный картофель и нежный желток. Вкус этого салата вызывает бурю эмоций — сочетание соленой сельди с сладостью свеклы и майонезной кремовостью создает уникальный баланс.
Некоторые предпочитают добавлять в рецепт свои изюминки, например, яблоки или горошек, что делает его еще более интересным. В социальных сетях можно встретить множество фотографий, где «Сельдь под шубой» занимает центральное место на столе, вызывая восхищение гостей. Этот салат стал символом праздника, и его популярность только растет, ведь он объединяет поколения и создает атмосферу уюта и тепла.

Сельдь «под шубой» с творожным сыром
| Продукты | Количество |
|---|---|
| картофель | 200 г |
| свёкла | 200 г |
| морковка | 150 г |
| яйцо куриное | 2 шт |
| сельдь (филе) | 200 г |
| творожный мягкий сыр | 150 г |
| майонез | 250 г |
Время приготовления блюда – 1 час 50 минут.
Калорийность на 100 г: 212,0 кКал.
Как приготовить:
- Подготовить выбранные ингредиенты.
- Сварить картофель, свёклу, морковь и яйца;
- Почистить их и натереть на тёрке, хотя можно и мелко нарезать;
- Селёдку нарезать кусочками;
- На тарелку для укладывания салата выложить картофель, смазать майонезом, затем селёдку, снова слегка смазать майонезом и выложить творожный сыр;
- Разровнять сыр;
- Затем выкладывать остальные продукты, смазывая их майонезом. После сыра идёт яйцо, морковь и свёкла.
Пикантная сельдь «под шубой» с огурцами
| Продукты | Количество |
|---|---|
| картофель | 200 г |
| морковь | 150 г |
| свёкла | 1 шт |
| яйцо куриное | 2 шт |
| огурцы солёные или маринованные | 150 г |
| сельдь слабосоленая (филе) | 250 г |
| зелень петрушки | 30 г |
| зелень укропа | 20 г |
| соус майонез | 300 г |
Время приготовления блюда – 1 час 50 минут.
Калорийность на 100 г: 199,0 кКал.
Как приготовить:
- Предварительно отварить и почистить овощи (свёкла, морковь и картошка) и яйца;
- Отдельно натереть продукты на тёрке и разложить в миски;
- Свежую зелень перебрать и промыть, просушить на воздухе, мелко нарубить и смешать укроп и петрушку;
- Огурцы почистить от кожицы и натереть на тёрке;
- Рыбу мелко нарезать;
- Собрать салат в таком порядке: селёдка, картошка, 2/3 зелени, яйца, морковь, огурцы, свёкла;
- После каждого продукта, кроме зелени, идёт тонкий слой соуса;
- В конце салат украсить оставшейся зеленью.
Полезные советы
По вкусу, к мякоти селёдки в салат можно добавлять:
- селёдочную икру;
- обычную красную икру семейства лососевых;
- или её заменитель, сделанный из полезных водорослей;
- слабосолёный лосось, сёмгу или горбушу;
- отварные креветки;
- маринованные морепродукты.
Корнеплоды для салата можно не отваривать, а запечь в духовке, плотно завёрнутыми в фольгу.
В качестве дополнительных вкусовых продуктов можно добавлять в салат:
- маринованный репчатый или обычный зелёный лук;
- ягоды клюквы или брусники;
- оливки или маслины без косточек;
- тёртое яблоко;
- свежий, солёный, маринованный или малосольный огурец;
- разнообразную зелень (укроп, петрушку или кинзу, базилик, розмарин, тимьян);
- мягкий творожный, плавленый или колбасный сыр;
- перемолотые грецкие орехи или семена кунжута.
Всё это может послужить для индивидуального оформления блюда или в качестве одного из слоёв.
Отличным дополнением к селёдке под шубой будут следующие специи и приправы: гвоздика, свежего помола душистый или чёрный перец.
Укладывать салатные слои можно в любую посуду. Например, в обычное плоское блюдо или тарелку в форме рыбки, тогда салат получится горкой. Можно взять традиционное продолговатое блюдо, называемое также селёдочницей или использовать различные по объёму салатники.
Чтобы сделать порцию салата на одного или двух человек, понадобится поварское кольцо. Нужно установить его на тарелку и заполнять его объём слоями выбранных продуктов. А затем, когда весь салат будет собран, просто аккуратно поднять кольцо и украсить получившееся творение по желанию.
В качестве такого кольца можно взять любую похожую форму, благо в современных магазинах легко можно купить форму в виде квадрата или треугольника. Кстати, форма домашней выделки тоже подойдёт:
- возьмите подходящую пластиковую чистую бутылку;
- вырежьте из неё кольцо, чтобы края были ровные и не заострённые;
- поместите форму на тарелку и выкладывайте салат;
- затем форму поднять и убрать.

Чтобы сделать салат рулетом, выкладывайте продукты равномерно на пищевую плёнку в форме квадрата. Но, тут начинать нужно со свёклы и заканчивать селёдкой. Количество ингредиентов в таком варианте нужно заметно уменьшить по сравнению с классическим рецептом. Иначе рулет не закрутится. Когда все слои уложены, начиная с края, поднимать плёнку и закручивать салат в рулет. Готовый рулет нужно охладить и нарезать на порции.
Вопрос-ответ
Как правильно класть слои селедки под шубой?
Правильная укладка слоев селедки под шубой начинается с того, что на дно блюда кладется натертая на крупной терке вареная картошка, затем слой нарезанной селедки, после чего идет натертая морковь, лук, майонез, натертая свекла и снова майонез. Каждый слой следует равномерно распределять и слегка прижимать, чтобы салат хорошо держал форму. Завершает композицию слой свеклы, который можно украсить зеленью или тертым яйцом.
Какие слои мазать майонезом в селедке под шубой?
Перед смазыванием каждого слоя салата макните кисточку в масло от селедки. Так вы сможете равномерно разнести майонез тонким слоем. Выкладывайте слои в следующем порядке: картофель, слой майонеза, селедку и обжаренный лук, слой майонеза, морковь, слой майонеза, яйца, слой майонеза, свекла, слой майонеза.
Нужно ли в селедку под шубой класть яйца?
Сторонники классического кулинарного подхода все же готовят селедку под шубой без добавления куриных яиц, поскольку в ранних версиях блюда этого компонента в рецептуре попросту не было. Однако отмечается, что в старых вариациях сельди присутствовали кислые яблоки в качестве обязательного продукта.
Советы
СОВЕТ №1
Для того чтобы салат «Сельдь под шубой» получился особенно вкусным, выбирайте свежую и качественную сельдь. Лучше всего использовать филе, которое было засолено самостоятельно, так вы сможете контролировать уровень соли и избежать излишней солености.
СОВЕТ №2
При приготовлении слоев салата старайтесь использовать тертые овощи и яйца, чтобы они лучше пропитывались соусом и не теряли свою текстуру. Также можно добавить немного майонеза между слоями для более насыщенного вкуса.
СОВЕТ №3
Для украшения салата используйте свежую зелень или тертые овощи, такие как морковь или свекла. Это не только добавит яркости, но и сделает салат более аппетитным и привлекательным на праздничном столе.
СОВЕТ №4
Не забывайте, что салат «Сельдь под шубой» лучше всего настаивается в холодильнике несколько часов или даже на ночь. Это позволит всем ингредиентам хорошо пропитаться и объединить свои вкусы, что сделает его еще более вкусным.